Kletterwoche Leonidio oder Kalymnos
Leonidio Termine
storniert wegen Corona (Einsteiger)
storniert wegen Corona (Fortgeschrittene)
Ersatztermine je nach aktueller Lage
Individuelle Termine auf Anfrage!
Kalymnos Termine
storniert wegen Corona (Einsteiger)
storniert wegen Corona (Fortgeschrittene)
Ersatztermine je nach aktueller Lage
Individuelle Termine auf Anfrage!
Klettern, Sonne, Meer: das ist Entspannung pur!
Du steigst in Athen aus dem Flieger, setzt dich in den Mietwagen, und gut 3 Stunden später entspannst du auf der Sonnenterrasse deines Studios direkt am Meer.
Leistungen
Klettercoaching, Training, Führungen, je nach Verhältnissen, Wetter und Vorlieben täglich zwischen 4 und 6 Stunden individuell auf deine Wünsche abgestimmt.
(Flüge, Unterkunft und Mietwagen sind nicht Bestandteil der Leistungen und müssen selbst gebucht werden.)
Preis: 395,-- EUR / 5 Klettertage
(Ich kenne zwei sehr schöne, preiswerte, ruhige und gut eingerichtete Studios, die ich empfehlen kann, so dass wir alle unter einem Dach untergebracht sind.)
Beispielhafte Kletterwoche
Tag 1: Flug nach Athen und Anreise je nach gebuchtem Ziel. Begrüßung, Planung und gemeinsames Abendessen – wahlweise gemeinsam kochen oder Ausflug ins Restaurant.
Tag 2: Nach einem gemütlichen Frühstück suchen wir uns je nach Wetter und Kletterkönnen einen passenden Sektor. Am Morgen Sondierung des jeweiligen Kletterkönnens. Am Nachmittag persönliche Tipps und allgemeine Hinweise, was man verbessern und im Laufe der Woche schulen kann.
Tag 3: Heute stehen Klettern und Techniktraining im Vordergrund.
Nach Wunsch beenden wir den Klettertag mit Stretching. (Ziel ist die Prävention von Kletterverletzungen und Schulung der Beweglichkeit.)
Tag 4: Heute widmen wir uns voll und ganz der Sicherungstechnik und bei Interesse auch dem Sturztraining. Hierfür ist ein Kletterkönnen im steileren Gelände Voraussetzung.
Für Einsteiger bieten wir eine Vertiefung des Sicherungskönnens und Verhaltens im Falle eines Falles an.
Tag 5: Wer möchte, kann an einer Mehrseillängentour teilnehmen, selbstständig klettern oder auch einfach im Meer baden und ausruhen.
Tag 6: Das große Finale: Klettern, was das Zeug hält, alles rausschießen, denn morgen startet der Flieger nach Hause. Oder in vollen Zügen genießen. Staunen, was es alles für schönen Fels gibt. Das Gelernte ausgiebig anwenden.
Tag 7: Rückreise und Heimflug oder Verlängerung nach persönlichen Vorlieben.
Voraussetzungen
- Du solltest schon mal Felskontakt gehabt haben oder die Grundbegriffe aus der Kletterhalle kennen.
- Für Einsteiger sollten Touren im V. Grad möglich sein.
- Fortgeschrittene, die sich ein intensives Training und Technikschulung wünschen, sollten im VI. besser im VII. Grad vorsteigen oder es als Ziel erreichen wollen.
- Du hast dein eigenes Klettermaterial. Schuhe, mindestens 70m-Seil, Klettergurt, Sicherungsgerät und 12-15 Expressen. Wenn möglich, Iso- oder Yogamatte.
- Und viiieel gute Laune!
Individuelle Termine auf Anfrage!
Gerne erarbeite ich mit dir ein perfekt auf dich abgestimmtes Programm.
E-Mail: v.roth@topoguide.de.